• 体重崩坏季开跑,来看看两百卡路里的食物份量

2020-06-17


每到年底就是国外的 Holiday Season,就算不过圣诞节的人,接下来的新年活动也免不了一顿吃吃喝喝,简直是全球性的欢庆季来着!calorific 网站整理了几款常见的圣诞餐点,告诉大家这些看似无害的小可爱究竟蕴含了多少能量,可别认为这些资讯很扫兴,毕竟变胖不是罪,但至少要知道自己为何而胖、可不能胖得不明不白阿XDD

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拐杖糖

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圣诞火腿

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烤马铃薯

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蜂蜜烤胡萝蔔

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烟燻鲑鱼

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蔓越莓果酱

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耶诞节传统甜点 mince pie 百果馅派

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克莱门氏小柑橘

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圣诞节常见的温暖香料酒

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姜饼

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巧克力捲

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球芽甘蓝

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烤鸭胸

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香槟

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蛋酒

看完一轮后,肚子饿起来也是正常的,想不到国外的圣诞常见点心种类有这幺多阿!不过该吃该玩乐的时候还是得放鬆享受,记得要养成运动的好习惯,就不会被卡路里逆袭啦!想看更多,可以去下载 calorific app 一次看个过瘾~


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